Jedite prljavim rukama! NAUČNICI PREPORUČUJU
Savremena
istraživanja iz dana u dan ne prestaju da nas iznenađuju. Naime,
naspram tradicionalnog uverenja da uvek pre obroka treba oprati ruke,
sada nas naučnici uveravaju u sasvim suproltno.
U
ishrani savremenih ljudi nema dovoljno vlakana zbog čega trpe “dobre”
bakterije u crevima, a taj problem javlja se u više generacija iste
porodice, pokazala je nova studija.Dobre bakterije žive od vlaknastih materijala u voću, povrću i žitaricama, ali zbog preterane upotrebe prerađevina, više nije dovoljno ni da se dodaje još vlakana.
Studija koju su sproveli istraživači Stenford univerziteta pokazala je da su određeni mikrobi koji žive u crevima miševa koji se hrane sličnim namirnicama kao ljudi iz razvijenih zemalja sveta, polako izumiru.
Ipak, ljudi mogu da unesu dobre bakterije i iz spoljnih izvora, a najvažniji su, verovali ili ne, naši najbliži srodnici. Takođe, možemo imati koristi i od jednostavne izmene navika poput prečestog pranja ruku, kažu istraživači.
0 komentari: