Za jacanje srca, ciscenje tijela i jos ponesto zasluzno je bucino ulje..
Bucino ulje sadrzi vitamine B grupe, nezasićene masne kiseline, omega 6 i 9, minerale (fosfor, kalcij, magnezij, kalij) te elemente u tragovima (željezo, cink, mangan), lecitin, bjelančevine i salicilnu kiselinu. Zahvaljujući svemu tomu, utjecaj ovoga uljana zdravlje itekako je velik. Da stvar bude bolje, sjajno se uklapa u salate i mnoge kombinacije namirnica.
Bogato je vitaminima A, E, C i K, a kada je svježe, sadrži više od 60 posto nezasićenih masnih kiselina.
Dobrobiti bucina ulja njegovu pripremu, primjenu i konzumaciju u kombinaciji sa ostalom hranom procitajte OVDJE
0 komentari: